5月25日，谐音为“我爱我”，很多学校将这一天作为“心理健康日”。今天的班会课上，在高一4班邵吕锐同学的主题讲话中，我校“心理健康周”正式拉开了帷幕。

邵吕锐同学以《阳光成长，快乐生活》为题，向同学们分享了在生活和学习中，如何快乐成长。她认为：要让自己快乐，最好的方法是先令别人快乐。爱别人会让自己更快乐。同学们可以在平常的生活中，多多帮助身边的老师同学，也许你一个不经意的微笑，一句不起眼的问候，一双看似微不足道的伸出的手，就能让别人在心里绽放快乐的花。

主题演讲结束后，各班在班主任的组织下，认真观看了我校学生发展指导中心、全国二级心理咨询师杨宇红老师精心录制的有关爱与分享的主题视频。杨主任在视频中强调我们应该爱自己，爱家人，爱朋友，爱社会，这才是心理健康的重要体现。