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学生发展指导中心

毕业班开展考前心理辅导

来源: 作者: 发布时间:2017-03-09 点击数: 【字体:

 

    为了帮助毕业班学生做好考前自我调节,以最佳状态迎接中高考,2015年5月11日下午,学生处组织全体毕业班学生参加考前心理辅导讲座,聆听项丽娜老师从专业角度提出的各种策略和建议,学会为自己的心理问诊把脉。

    面对大考,舒缓心理压力有利于学生考场正常发挥。现实中,很多考生过度关注考试,反而增加心理负担,产生各种不良反应。项丽娜老师详细介绍了考试焦虑的各种生理、心理表现,对其原因进行了深入剖析,并提供化解策略,进一步增强了同学们认识自我和调控自我的能力。

 

 

 

 

 

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